مجله اینترنتی تهران تیتر | tehrantitr.ir

بهترین داروهای گیاهی برای رفع گلو درد

مجموعه : پزشکی و سلامتی. در این جا روش درست کردن یک نوع دارو گیاهی را به شما نشان می دهیم که دارو گلو درد در منزل می باشد. مطابق عکس برشهای لیمو ترش و زنجبیل تازه را در ظرف شیشه ای در داری با عسل مخلوط کرده و داخل یخچال بگذارید پس از مدتی مخلوط ما فرم ژله مانندی به خود میگیرد. در هنگام مصرف یک قاشق غذاخوری از ژله را به یک لیوان آب ولرم اضافه کرده و میل نمایید. این ترکیب را میتوانید بمدت دو تا سه ماه در یخچال نگهداری کنید. تا می توانید از دارو گیاهی استفاده کنید زیرا کم عارضه ترین داروها هستند .

ادامه مطلب ...
تبخال چیست و چگونه درمان می شود

مجموعه : پزشکی و سلامتی. به گزارش ایران ناز: یک کارشناس مواد غذایی و رژیم درمانی گفت: سیر تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و معجزه گر در درمان بسیاری از بیماری ها است. صوفی با اشاره به نقش درمانی سیر اظهار داشت: در ماه های سرد سال برای درمان سرما خوردگی و ابتلا به عفونت ها، آنتی اکسیدان های موجود در سیر می تواند به عنوان یک نقش تقویت کننده سیستم ایمنی عمل کند. وی ادامه داد: این تأثیر تنها با خوردن روزانه دو تا سه حبه سیر ایجاد می شود. صوفی یکی از درمان های خانگی تبخال را چکاندن آب سیر روی تبخالبیان کرد و یادآور شد: این تاثیر سیر به دلیل ترکیبات ضد ا

ادامه مطلب ...
دارویی گیاهی برای رفع کک و مک صورت و بدن

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. رعایت نکردن اعتدال در خوردن موجب آسیب‌ به کبد و بروز بیماریهای پوستی می‌گردد. دکتر درخشانی متخصص طب سنتی درباره علت بروز لکه‌های صورت اظهار کرد: لکه‌های صورت بیشتر به تغذیه انسان مربوط می‌شود لذا تغذیه ناسالم به کبد آسیب می‌زند. کبد 2500 آنزیم در بدن ترشح می کند که اگر تغذیه ناسالم باشد، آنزیم‌های مورد نیاز بدن ترشح نمی‌شود و تعادل بدن به هم می‌خورد. وی افزود: در نتیجه آسیب کبد، نشانه‌ها و مشکلاتی مثل جوش و لک روی پوست ظاهر می‌شود. کبد طبیعت گرمی دارد که نسبت به مصرف بعضی از غذاها حساسیت نشان می‌دهد لذا این حسا

ادامه مطلب ...
کدام یک مهم تر است EQ یا IQ ؟

مجموعه : پزشکی و سلامتی. از نظر دانشمندان کدام یک از واژه های آی کیو یا ایی کیو مهم تر است؟!. به گزارش ایران ناز: تقریباً همه افراد واژه ‌IQ‌ یا ضریب هوشی را شنیده‌اند و کم و بیش با مفهوم آن آشنا هستند، اما آنچه کمی ناشناخته باقی مانده و هنوز گروه زیادی با آن غریبه هستند، ‌EQ‌ یا همان هوش هیجانی است؛ همان چیزی که براساس نظر دانشمندان می‌تواند عاملی برای موفقیت افراد باشد، همان چیزی که می‌تواند برای کنترل استرس و اضطراب به فرد کمک کند و همان چیزی که موجب می‌شود افراد در جامعه موفق‌تر عمل کنند. سال های سال دانشمندان تصور می کردند IQ تنها عاملی اس

ادامه مطلب ...
نکات اصولی برای رنگ کردن موها در خانه

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. رنگ کردن مو در خانه برای کسانی که تجربه‌ای در این کار ندارند کمی ترسناک است. اما این کار نه خطری دارد و نه حتما باعث خراب شدن موهایتان می‌شود. به مرور زمان می‌توانید در این زمینه تجربه کسب کنید. رنگ مویی که در خانه استفاده می‌کنید تفاوت چندانی با رنگ موهای آرایشگاهی ندارد اما تفاوت مهم آنها در دوام و ماندگاری آنهاست. این به آن معناست که فرمولی که در رنگ موها به کار می‌رود از نظر مواد شیمیایی، توجه به نوع مو تیرگی یا روشنی تفاوت چندانی ندارند. خوب است بدانید هیچ وقت رنگ مویی که در تصویر بسته‌بندی آن را می‌بینید

ادامه مطلب ...
مناسب ترین رژیم غذایی

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. رژیم کم کربو هیدرات بهتر است یا کم چربی. پژوهشگران 19 بزرگسال چاق را ( که تقریباً هم وزن و دارای شاخص توده بدنی یکسان بودند) در یک واحد بیمارستانی در مرکز بالینی NIH در فواصل کوتاه دو هفته ای مورد بررسی قرار دادند. داوطلبان برای اقامت دو هفته ای در یک بخش متابولیک زندگی می کردند که هر روزه برای صبحانه، ناهار، شام و اسنک، غذاهای یکسان می خوردند. مصرف غذای شرکت کنندگان به دقت توسط محققان کنترل و مدیریت می شد. همچنین از هر شرکت کننده درخواست شد تا یک ساعت در روز را روی تردمیل ورزش کنند. برای 5 روز اول در هر

ادامه مطلب ...
برای داشتن ابروهای پر پشت چه کنیم

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. ایران ناز: ۲ ماه است آرایشگاه نرفته ام و صبر کرده ام همه موهای ابرویم، تمام و کمال سبز شوند تا دوباره همان ابروهای پهن و زیبای ۲۰ سالگی ام را داشته باشم. هر روغنی که دوست و آشنا معرفی کرد یا در داروخانه ها دیدم، خریدم و استفاده کردم اما دریغ . آنقدر موهای ابرویم «یکی بود یکی نبود» درآمده که حسابی از ریخت افتاده ام و اصلا فکر نکنم آرایشگرم کار خاصی از دستش بربیاید، مگر اینکه جادوگر باشد!. هیچ یادم نیستابروهایم در این ۱۰ سال چه بلایی سرشان آمد که به این روز افتادند. قبلا ابروهایی پرپشت، بلند و زیبا داشتم و خانم

ادامه مطلب ...
زیباترین مدل گوشواره های هندی

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. مدل های جدید و زیبای گوشواره هندی. طرح های زیبا و شیک گوشواره های هندی. جدیدترین مدل گوشوارههای زنانه.

ادامه مطلب ...
این بار با سرما لاغری را تجربه کنید!

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. لاغری با سرما !. نتایج یک مطالعه نشان می دهد که سرما باعث تسهیل تبدیل چربی سفید به چربی قهوه ای می شود. بیشتر پستانداران از جمله انسان ها دارای دو نوع چربی سفید و چربی قهوه ای هستند که برخی اوقات از آنها به ترتیب به عنوان چربی بد و چربی خوب یاد می شود. یک مطالعه جدید نشان می دهد که دانستن تفاوت های میان این دو نوع چربی می تواند به مردم در کاهش وزن کمک کند. در عین حال چربی به عنوان یک عایق حرارتی عمل می کند و درجه حرارت بدن را ثابت نگاه می دارد. این لایه نازک از چربی بیشتر بر روی شکم و ران مشهود است؛ در اف

ادامه مطلب ...
لوسیون های بسیار عالی و خانگی پاک کننده آرایش

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. معرفی بهترین پاک کننده های عالی در خانه برای پوست صورت شما. ایران ناز: آرایش ابزار مفیدی است که می‌تواند ویژگی‌های خوب شما را بیشتر نشان دهد، و آنهایی را که دوست ندارید پنهان کند. اما نباید همیشه روی صورتتان آرایشداشته باشید. وقتی زمان پاک کردن آرایش می‌شود، به چیزی نیاز دارید که مواد آرایشی را بدون آسیب رساندن به پوست صورت و ناحیه‌ی حساس دور چشمتان، پاک کند. شما می‌توانید با استفاده از مواد ساده‌ی موجود در خانه، برای خودتان پاک کننده‌ی آرایش عاری از مواد شیمیایی بسازید. برای آنکه مطمئن شوید به این پاک کننده‌ه

ادامه مطلب ...
آموزش هایلات مو با آبلیمو !! WOW

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. با ساده ترین روش می توانید در منزل موهای خود را هایلات کنید. آیا می دانستید که می توانید در منزل و با روش طبیعی موهایتان را هایلایت کنید؟. شما می توانید با استفاده از آبلیمواین کار را انجام دهید. آب لیمو نه تنها برای مو و پوست مفید است بلکه برای روشن کردن مو و ایجاد هایلایت هایی بر روی آن نیز استفاده می شود. نتیجه ی این عمل به رنگ طبیعی موهایتان بستگی دارد. اگر شما موهای تیره ای دارید پس ممکن است بعد از اولین بار استفاده، تغییر زیادی به چشمتان نیاید. قسمت جالب کار این است که نتیجه شما را سورپرایز خواهد کرد و شما

ادامه مطلب ...
بهترین خوراکی ها برای سرما خوردگی

بهترین خوراکی ها برای سرما خوردگی. مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. همیشه با شروع فصل پاییز، آمار ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا هم افزایش می یابد و یکی از بهترین راه های پیشگیری و درمان این بیماری های فصلی و ویروسی، استفاده از خوراکی های مختلف است. از این رو، در این مطلب به معرفی بهترین مواد غذایی می پردازیم که در پیشگیری و بهبود سرماخوردگیتوصیه می شوند. 1- سیر خام. سیر خام حاوی ترکیبانی به نام«آلیون» و «آلیسین» است. این 2-ترکیب، ترکیبات ضدویروسی بسیار قوی ای محسوب می شوند که می توانند جلوی ابتلا به بیماری های ویروسی و مسری فصلی مانند

ادامه مطلب ...
جدیدترین مدل آرایش و میکاپ زنانه ویژه شب

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. سری جدید از مدل میکاپ و آرایش های زنانه ویزه شب. زیبایی مجلس شب با مدل آرایش های جدید. سری جدید و جذاب آرایش صورت. مدل سایه های چشم ویزه مجالس شب. شبها این گونه بدرخشید.

ادامه مطلب ...
غذاهای مفید و نیروبخش کبد

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. معرفی گروه غذایی مناسب برای کبد. کبدبه عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن از اهمیت بالایی برخوردار است و از این‌رو حفظ سلامت آن می‌تواند تاثیر به‌سزایی روی سلامت افراد داشته باشد. زندگی مدرن امروزی فشار زیادی به کبد وارد می‌کند. پرخوری و مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری‌شده و قرار گرفتن در معرض آلاینده‌ها و انواع استرس‌ها، فعالیت کبد را تشدید می‌کند. وارد آمدن حجم بالای کار به کبد باعث می‌شود این عضو مهم بدن نتواند سموم و چربی‌ها را به درستی فرآوری کند. پزشکان معتقدند که با مصرف برخی مواد غذایی، می‌توان توانایی معمول ک

ادامه مطلب ...
خواص کامل آبغوره

مجموعه : خواص خوراکی ها. ایران ناز: از لحاظ طب سنتی آبغوره طبع سرد دارد و برای افراد سرد مزاج و کسانی که ممکن است دچار ضعف اعصاب باشند توصیه نمی شود. همچنین افراد باردار باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند. خواص آبغوره. آبغورهبا افزایش اسیدیته معده می تواند در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد. هم چنین افراد مسن که به دلیل کاهش اسید معده به خوبی غذا را هضم نمی کنند، می توانند از این چاشنی برای تسهیل هضم غذا کمک بگیرند، ولی نباید در این مورد زیاده روی کنند. ازآنجایی که آبغوره محتوی ویتامینC است، می تواند التهاب مخاط دهان و خونریزی لثه ها

ادامه مطلب ...
ماسک معجزه گر برای زیبایی بیشتر پوست

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. معرفی یک ماسک فوق العاده برای زیباتر شدن پوست شما. اگر از پوست کدر، بی‌روح و خشک خود خسته شده‌اید. شما می‌توانید ماسک ماست و نشاسته را امتحان کنید تا پوستی شفاف، شاداب و لطیف داشته باشید. نشاسته به دلیل چسبندگی خاصیت تمیز کردن پوست را دارد و تمام جرم‌های پوستی را به خوبی برطرف می‌کند. علاوه بر این نشاسته با تنیم چربی پوست، در ترمیم جوش‌ها و آکنه‌ها تاثیر زیادی دارد. خاصیت ترمیمی نشاته تا حدی بالاست که در درمان‌های سنتی به جای پودر بچه برای درمان سوختگی‌های پوستی و بثورات جلدی نوزادان از نشاسته استفاده می‌شد. هم

ادامه مطلب ...
گیاه مناسب برای کاهش قند خون

مجموعه : پزشکی و سلامتی. گیاهی که قند خون شما را بدون استفاده از مواد و قرص های شیمیایی پایین می آورد و به راحتی می توانید کنترل کنید. گل ختمی چینی با ذخیره حساسیت سلول‌های انسولین به کاهش سطح قندخوندر موش‌های دیابتی کمک می‌کند. به گزارش ایران ناز: گروهی از متخصصان هندی به بررسی مواد شیمیایی طبیعی گرفته شده از گونه خاصی ختمی چینی پرداخته‌اند که به دلیل خواص درمانی‌اش شناخته شده و می‌تواند فاکتور درمانی بهتر و جدیدی برای مبتلایان به دیابت تولید کند. دیابت نوع ۲ که توسط پزشکان جهان به قاتل خاموش شناخته شده جزء بیماری‌های اصلی غیرقابل واگیر به حسا

ادامه مطلب ...
زعفران چه خواصی دارد

مجموعه : خواص خوراکی ها. به گزارش ایران ناز: دکتر حسن اکبری متخصص طب سنتی در خصوص تأثیر زعفران بر کاهش استرس گفت: زعفران در طب سنتی از لحاظ طبع، گرم و خشک است و از نظر طب جدید نیز باعث سوخت‌وساز و اختلال متابولیسم سلولی می‌شود، همچنین زعفران باعث تولید انرژی بیشتر توسط سلول‌ها و ترمیم عملیات سوخت‌وساز در آن‌ها می‌گردد. وی در ادامه گفت: در واقع زعفران یک نوع اصلاح ساز عملکرد سلول‌های بدن می‌باشد و از قسمت‌هایی که زعفراناثر بسیار خوبی بر آن دارد، سلول‌های مغزی می‌باشد. با توجه به این‌که بسیاری از بحث افسردگی‌ها به دلیل اختلال در عملکرد سلول‌های

ادامه مطلب ...
هموکروماتوز چیست

مجموعه : پزشکی و سلامتی. هر آن چه که باید درباره هموکروماتوز بدانید در این مقاله پزشکی می خوانید. روش فصد خون هموکروماتوز در زمانی که بدن آهن بیش از حد می سازد اتفاق می افتد. بدن شما برای ساختن هموگلوبین به آهن نیاز دارد بخشی از خون که اکسیژن را به تمام سلول های بدن حمل می کند. اما زمانی که آهن بیش از حد وجود دارد می تواند به کبد، قلب و پانکراس آسیب برساند و منجر به بیماری های دیگری، مانند دیابت و ورم مفاصل می شود. هموکروماتوز باید برای جلوگیری از مشکلات جدی درمان شود. اما بدون درمان هموکروماتوز، ذخیره سازی آهن در بدن ادامه خواهد یافت. هنگام

ادامه مطلب ...
خواص عجیب شیر موز

مجموعه : خواص خوراکی ها. اگر از طرفداران همیشگی شیرموز هستید و به علت چاقی و یا رژیم نمی توانید شیرموز بخورید باید بدانید که مصرف موز با شیر کم چرب، چاق نمی‌کند. یک متخصص متابولیسم انرژی و پروتئین تاکید کرد:«برخی از افراد گمان می‌کنند مصرف موز با شیر موجب بروز چاقی می‌شود اما باید گفت موز میوه‌ای است که چربی بسیارناچیزی داشته و ضمن انرژی زایی خوبی که دارد موجب بروز چاقی در فرد نمی‌شود چون که کالری تولیدی ناشی از مصرف این میوه، در اثر فعالیت بدنی در مدت زمان کوتاهی سوخته و تبدیل به انرژی مصرفی می‌شود. ». مصرف شیربا آب میوه های طبیعی و یا بعضی از

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه