نوشته‌هایی با برچسب "علائم کمبود روی در بدن"

علائم کمبود پروتئین در بدن علائم کمبود پروتئین در بدن

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. پروتئین از سازه‌های ضروری ساختمان بدن محسوب می شود. موها، ناخن‌ها و بافت‌های ماهیچه‌ای همگی به پروتئین نیاز دارند. توجه به نشانه‌های کمبود این ماده حیاتی به ما کمک می‌کند که به موقع برای درمان آن ا دست به کار شویم:. 1- چشم‌های ورم‌کرده. کاهش میزان پروتئین پلاسمای خون منجر به حالتی به نام Oedema می‌شود. این کاهش پروتئین ممکن است توسط ریه‌ای ایجاد شود که به قدر کافی آهن دریافت نمی‌کند. در واقع کم‌خونی حاصل از کمبود آهن برای ساختن هموگلوبین است که منجر به ایجاد ورم می‌شود. 2- گونه‌های پف‌آلوده. گونه‌های پف‌

علائم کمبود کلسیم در بدن علائم کمبود کلسیم در بدن

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. ماست بخورید تا قوی شوید. آیا می‌دانید فقط 10 درصد کودکان زیر 12 سال مقدار کافی کلسیم برای رشد و نمو مناسب را دریافت می‌کنند؟ در حقیقت امروز مردم از مواد حاوی کلسیم بسیار کم استفاده می‌کنند و به همین دلیل کمبود کلسیم تبدیل به مشکلی اساسی شده است. متخصصان نیز به فکر راهی برای برطرف کردن این مشکل هستند. بدن ما برای داشتن استخوان‌های قوی و سالم به مصرف مقدار کافی کلسیم نیاز دارد و کمبود آن موجب بروز مشکلات استخوانی و پوکی استخوان می‌شود. البته این مشکلات، کیفیت زندگی فرد را نیز تحت‌تاثیر قرار می‌دهد. بنابراین

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه